LUKRECJA korzeń -odporność, gardło, wrzody

Lukrecja – naturalny sposób na poprawę zdrowia

Lukrecja, choć dziko rośnie głównie na południu Europy i w Azji, może być również uprawiana w Polsce. Korzeń lukrecji zawiera cenne składniki, takie jak glicyrhizyna, która nadaje jej słodki smak i wspomaga organizm w walce z różnymi dolegliwościami. Lukrecja jest ceniona w zielarstwie za swoje właściwości przeciwzapalne, przeciwwrzodowe, wspomagające trawienie, oraz poprawiające odporność organizmu.

Korzeń lukrecji jest również stosowany w łagodzeniu objawów chronicznego zmęczenia, wspiera układ oddechowy oraz pomaga w leczeniu schorzeń wątroby, żołądka, nerek i pęcherza moczowego. Może również regulować cykl menstruacyjny oraz wspomagać zdrowie podczas menopauzy.

Właściwości lukrecji:

• Przeciwzapalne – łagodzi stany zapalne w organizmie.

• Przeciwwrzodowe – wspomaga leczenie wrzodów żołądka.

• Pomaga w trawieniu ️ – wspiera procesy trawienne i łagodzi niestrawność.

• Wspiera układ oddechowy – działa wykrztuśnie, pomaga w leczeniu chorób układu oddechowego.

• Poprawia odporność – wzmacnia naturalne mechanizmy obronne organizmu.

• Pomocna w chorobach wątroby, nerek i pęcherza moczowego – wspomaga zdrowie tych narządów.

• Reguluje cykl menstruacyjny i menopauzę – łagodzi objawy związane z cyklem miesięcznym oraz menopauzą.

• Podnosi ciśnienie krwi – może być pomocna w obniżonym ciśnieniu.

Sposób przygotowania:

1. Odwar z lukrecji:
   1 łyżeczkę korzenia lukrecji należy zalać pół szklanki zimnej wody, gotować przez 5-7 minut, odstawić na 15 minut i przecedzić. Zaleca się picie ½ szklanki 2-3 razy dziennie, szczególnie w przypadku problemów z wrzodami żołądka.

2. Ekstrakt lukrecjowy:
   Aby przygotować ekstrakt, należy zagotować korzeń lukrecji z wodą, a następnie dodać miód i glicerynę, gotując przez kolejne 5 minut. Tak przygotowany wywar zażywa się 3-4 razy dziennie po 1-2 łyżeczki.

Lukrecja to roślina o szerokim zakresie zastosowań zdrowotnych, wspierająca naturalne procesy w organizmach ludzi w różnym wieku.