Orzech włoski liść – skóra, trawienie i odporność

Orzech włoski – liść o silnych właściwościach pielęgnujących i oczyszczających

Czym jest orzech włoski?

Orzech włoski (Juglans regia) to dobrze znane drzewo liściaste, które naturalnie występuje w Azji i Europie, a także jest powszechnie uprawiane na całym świecie. Choć jego owoce są cenione w kuchni, wartością zielarską wykazują się również liście, bogate w substancje wspomagające zdrowie i pielęgnację skóry.

Składniki aktywne liści orzecha włoskiego:

• garbniki (ok. 10%)

• flawonoidy i karotenoidy

• olejek eteryczny

• kwasy organiczne

• sole mineralne

• beta-karoten

• witaminy: C, E, B1, B2, B5, K i PP

✅ Właściwości liści orzecha włoskiego według literatury:

• działają bakteriobójczo, szczególnie wobec gronkowca i paciorkowca

• wykazują silne działanie przeciwgrzybicze

• obniżają poziom cukru we krwi

• wspierają oczyszczanie krwi i ogólne wzmocnienie organizmu

• pomocne w stanach zapalnych przewodu pokarmowego

• wykorzystywane przy problemach skórnych: egzema, trądzik, liszaje, potliwość stóp

• stosowane przy żylakach odbytu, krwawieniach z układu pokarmowego, skazie moczanowej

• w medycynie chińskiej używane przy: astmie, zaparciach, osłabieniu, impotencji

• w medycynie indyjskiej stosowane przy: reumatyzmie i chorobach płuc ️

☕ Sposób przygotowania:

Napar (do picia):
2 łyżeczki rozdrobnionych liści zalać 2 szklankami ciepłej wody, podgrzewać do wrzenia (nie gotować), odstawić na 5 minut i przecedzić. Pić po ½ szklanki 3–4 razy dziennie przed posiłkiem.

Napar (do użytku zewnętrznego):
1,5 łyżki liści + ½ łyżki kwiatów rumianku lub krwawnika zalać 2 szklankami wody i przygotować w taki sam sposób. Stosować do okładów, kąpieli, przemywań, irygacji czy nasiadówek .