Podagrycznik ziele – wzmacnia stawy i oczyszcza organizm

Podagrycznik pospolity – dzikie zioło wspierające oczyszczanie organizmu i stawy

Co to jest podagrycznik?

Podagrycznik pospolity (Aegopodium podagraria) to roślina znana ogrodnikom jako uciążliwy chwast, jednak w ziołolecznictwie ceniona jest za swoje bogactwo składników aktywnych. Występuje powszechnie niemal w całej Europie i Azji. Rośnie dziko w wilgotnych lasach, zaroślach i na obrzeżach pól. Jego ludowe nazwy to m.in. „śnitka”, „kurza stopka” czy „gier”.

Składniki aktywne:

• Flawonoidy

• Związki kumarynowe

• Kwasy organiczne: chlorogenowy, kawowy

• Witamina C

• Składniki mineralne: wapń, potas, żelazo, mangan, miedź, bor, tytan

✅ Właściwości podagrycznika według literatury zielarskiej:

• wspiera organizm przy podagrze i schorzeniach reumatycznych

• działa odtruwająco i oczyszczająco

• posiada działanie moczopędne

• wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe

• może wspomagać walkę z żylakami odbytu

• wykazuje działanie regenerujące i przeciwnowotworowe

• może wspomóc w stanach zapalnych nerek i pęcherza

• korzystnie wpływa na przemianę materii

☕ Sposób przygotowania:

Herbata z liści podagrycznika:

• 1 łyżeczkę suszonych liści zalać 1 szklanką wrzątku

• parzyć pod przykryciem przez 15–20 minut

• przecedzić

• pić 3–4 razy dziennie po 2/3 szklanki (w kuracjach oczyszczających, wspierających stawy i nerki)